Verbindung.
Klarheit.
Frieden.
Systemische Aufstellungen – Familienaufstellungen in Ettlingen
Deine Gedanken drehen sich im Kreis und eine Lösung ist nicht in Sicht? Vielleicht fühlst du dich orientierungslos oder blockiert? Oder du hast sogar das Gefühl, die Kontrolle über dein eigenes Leben zu verlieren. Systemische Aufstellungen können helfen, verborgene Zusammenhänge sichtbar zu machen und neue Perspektiven auf festgefahrene Situationen zu eröffnen. In meiner Praxis in Ettlingen bei Karlsruhe begleite ich dich dabei in einem geschützten Raum.
Was ist eine Familienaufstellung?
Systemische Aufstellungen werden auch Familienaufstellungen, Familienstellen oder Systemaufstellung genannt. Es handelt sich um eine Methode der systemischen Beratung. Mit ihr können verborgene Dynamiken in Beziehungen, Familiensystemen und inneren Anteilen sichtbar werden.
Oft liegen die Ursachen für wiederkehrende Konflikte oder belastende Gefühle in ungelösten Verstrickungen innerhalb der Familie. Verbindungen und Loyalitäten, die uns im Alltag oft gar nicht bewusst sind, wirken trotzdem weiter. Wenn diese Zusammenhänge erkannt werden, können sich festgefahrene Muster lösen und neue Erfahrungen von Freiheit und innerem Frieden entstehen. Viele Menschen erkennen dadurch zum ersten Mal, warum bestimmte Konflikte, Gefühle oder Lebenssituationen immer wieder auftauchen und welche Dynamiken in Beziehungen oder im eigenen Leben dabei wirken.
Durch meine langjährige Erfahrung in der Hospiz- und Palliativarbeit begleite ich Menschen auch bei schweren Themen wie Krankheit, Trauer, Tod, Schuld oder tiefgreifenden familiären Konflikten mit besonderer Achtsamkeit und Erfahrung.
Gerade in solchen Situationen ist mir ein sicherer Rahmen besonders wichtig!
Wann kann eine systemische Aufstellung helfen?
Manche Themen begleiten uns über Jahre, ohne dass wir wirklich greifen können, woran es liegt.
Das kann beispielsweise sein:
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Probleme, die sich im Leben immer wiederholen
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Streit oder familiäre Konflikte
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belastete Beziehungen
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schwierige Lebensentscheidungen
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Kontaktabbrüche
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Belastung durch eine eigene Erkrankung oder die eines Angehörigen
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Trauer, besonders bei plötzlichem Tod oder wenn Abschied nicht möglich war
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ungeklärte Beziehungen zu verstorbenen Menschen
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Konflikte oder Belastungen am Arbeitsplatz
Genau in solchen Situationen kann die Aufstellungsarbeit unterstützen.
Ablauf der systemischen Familienaufstellung in meiner Praxis in Ettlingen
Bei einer systemischen Familienaufstellung bringt eine Person ihr Anliegen ein. Die anderen Teilnehmenden können als Stellvertreter für wichtige Personen oder Aspekte eines Systems aufgestellt werden. Durch ihre Position im Raum und ihre Wahrnehmungen können Zusammenhänge sichtbar werden, die im Alltag oft unbewusst wirken.
Viele Menschen erleben dadurch:
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neue Einsichten in ihre Situation
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ein tieferes Verständnis von Beziehungen und Konflikten
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neue Perspektiven auf festgefahrene Themen
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nach einem Verlust endlich inneren Frieden
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Zugang zu unterdrückten Bedürfnissen
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eine spürbare emotionale Entlastung
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Vertrauen in den eigenen Weg
In der Aufstellungsarbeit steht die Selbstbestimmung der aufstellenden Person im Mittelpunkt. Der Aufstellende entscheidet selbst, welches Thema er einbringen möchte, wie weit er gehen will und welches Tempo für ihn stimmig ist. Niemand wird gedrängt, etwas anzuschauen oder auszusprechen.
Systemische Aufstellungen setzen eine gewisse persönliche Stabilität voraus. In einem Vorgespräch klären wir gemeinsam, ob diese Form der Arbeit für dein Anliegen passend und sinnvoll ist.
Meine Angebote im Überblick
Systemische Aufstellung in der Gruppe
In der Gruppe bringst du dein Anliegen ein, während andere Teilnehmende als Stellvertreter mitwirken. Diese Konstellation eröffnet oft überraschende Einsichten, die im Einzelgespräch so nicht sichtbar würden. Gleichzeitig trägt die Gruppe den Prozess mit, was viele Teilnehmende als besonders stärkend erleben
Systemische Einzelbegleitung
Nicht jedes Anliegen braucht eine Aufstellung in der Gruppe. In der systemischen Einzelarbeit arbeite ich mit verschiedenen systemischen Methoden, zum Beispiel mit Symbolarbeit, Bodenankern oder dem Systembrett. So können Beziehungen, innere Anteile und persönliche Themen sichtbar gemacht und geklärt werden.
Systemische Symbolarbeit
Manche Themen zeigen sich leichter in Bildern als in Worten. Mit Symbolen und Gegenständen werden innere Prozesse sichtbar und erfahrbar. Die Methode stammt aus der Gestalttherapie und eröffnet auf intuitive und spielerische Weise neue Perspektiven und Lösungswege.
Du bist unsicher, was zu deinem Anliegen passt? In einem kostenlosen Vorgespräch klären wir das gemeinsam.
Das sagen andere über mich
Toni
56 J. zur Systemischen
Familienaufstellung
Das Aufstellungswochenende bei Frau Rull hat meine Erwartungen weit übertroffen.
Ihre einfühlsame Art hat mir das Gefühl gegeben, vollkommen sicher und bestens aufgehoben zu sein.
Dank ihrer professionellen und verständnisvollen Begleitung konnte ich tief sitzende Themen emotional auflösen.
Eine fantastische Arbeit, für die ich mich von Herzen bedanke und die ich uneingeschränkt weiterempfehle!
Nele
45 J., Begleitung in einer Lebenskrise
Ich habe erlebt, dass die Symbolarbeit einen inneren Prozess anstößt und gleichzeitig etwas Greifbares schafft, auf das ich immer wieder zurückkommen kann. Es hat mir geholfen, mich bewusster mit dem auseinanderzusetzen, was mich bewegt, und neue Perspektiven für meinen weiteren Weg zu finden.
Danke, liebe Katja, du bist so offen, einfühlsam und klar. Du hörst aufmerksam zu, stellst gute Fragen und gibst Impulse, ohne etwas aufzudrängen. Dadurch entsteht ein sicherer Raum, in dem man sich ehrlich zeigen und in Ruhe sortieren kann.
Klaus Wagner
Lehrtherapeut, Ausbilder und Inhaber der Zukunftswerkstatt in Amberg
Als Ausbilder möchte ich Katja Rull und ihre Praxis Ancora ausdrücklich mit 5/5 Sternen bewerten.
Ihre Arbeit zeichnet sich durch Empathie, Klarheit und eine hohe Professionalität aus. Es erfüllt mich mit Stolz, sie auf ihrem Weg begleitet zu haben und ihre Entwicklung miterlebt zu haben.
Katja ist eine hervorragende Coachin, die ihre Klientinnen und Klienten mit großer Achtsamkeit und Kompetenz unterstützt.
Eine klare Empfehlung!
Aktuelle Termine für Familienaufstellungen
Systemische Aufstellung Ettlingen
Samstag, 17.Oktober 2026, 9.30 Uhr bis ca. 17.30 Uhr
In der "Räuberburg", Knielinger Allee 101, 76133 Karlsruhe
Systemische Aufstellung Karlsruhe
Sonntag, 15. November 2026, 9.30 Uhr bis ca. 17.30 Uhr
In "Nestwerk", Badener-Tor-Straße 11, 76275 Ettlingen
Über mich – Katja Rull
Durch meine langjährige Erfahrung in der Hospiz- und Palliativarbeit begleite ich Menschen bei familiären Themen, Krankheit, Trauer und schwierigen Lebenssituationen mit besonderer Achtsamkeit.
Nach Abschluss meiner systemischen Ausbildung im Oktober 2026 bin ich zertifiziertes Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Systemaufstellungen (DGfS) und arbeite nach deren fachlichen und ethischen Standards.
Systemische Ansätze und Aufstellungsarbeit werden seit vielen Jahren erforscht und weiterentwickelt. Sie gelten als wissenschaftlich anerkannte Methode in Beratung und Therapie. Studien wie die Heidelberger Studie zeigen, dass Menschen durch Familienaufstellungen neue Perspektiven auf ihre Situation gewinnen und positive Schritte in ihrer persönlichen Entwicklung machen können.
Kontakt
Wenn ein Thema dich aktuell beschäftigt und du Unterstützung suchst, schreib mir gerne über das Formular.
Im ersten Gespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Form der Begleitung zu dir passt.
Ein kleiner Hinweis:
Systemische Aufstellungen, Familienaufstellungen und Einzelbegleitung sind eine Form der Selbsterfahrung und ersetzen keine Therapie.
Häufige Fragen zur Familienaufstellung
Wie funktioniert eine systemische Aufstellung?
In der Aufstellung übernehmen Teilnehmende als Stellvertreter die Position einer Person oder eines Aspekts aus deinem System, zum Beispiel ein Familienmitglied oder ein inneres Anliegen. Über ihre Position im Raum und ihre Wahrnehmung werden Beziehungen und Dynamiken sichtbar, die im Alltag oft unbewusst bleiben.
Was kostet eine systemische Aufstellung?
Die Kosten richten sich nach Format und Umfang der Begleitung. Im persönlichen Vorgespräch kläre ich gerne mit dir, was für dein Anliegen passt.
Wie lange dauert eine Aufstellung bzw. ein Einzeltermin?
Ein Aufstellungstag umfasst meist 6 bis 8 Stunden. Ein Abend 3 bis 4 Stunden. Die Arbeit an einem einzelnen Anliegen umfasst in der Regel 1 bis 2 Stunden. Die übrige Zeit wirken die Teilnehmenden als Stellvertreter in den Aufstellungen der Gruppe mit.
Einzeltermine in der systemischen Einzelbegleitung oder Symbolarbeit sind mit etwa 1,5 bis 2,5 Stunden angesetzt
Ist eine Familienaufstellung wie Therapie?
Systemische Aufstellungen, Familienaufstellungen und Einzelbegleitung sind eine Form der Selbsterfahrung und ersetzen keine Therapie.
Muss ich meine Familienmitglieder mitbringen?
Nein, andere Teilnehmende übernehmen als Stellvertreter die Rollen wichtiger Personen oder Aspekte deines Systems, auch wenn diese selbst nicht anwesend sind.
Für wen ist eine systemische Aufstellung nicht geeignet?
Systemische Aufstellungen setzen eine gewisse persönliche Stabilität voraus. Sie sind nicht für akute Krisensituationen oder unbehandelte psychische Erkrankungen gedacht. In einem Vorgespräch klären wir gemeinsam, ob diese Form der Arbeit für dein Anliegen passend und sinnvoll ist, oder ob eine andere Form der Unterstützung sinnvoller ist.
Ich habe noch keine Erfahrung mit Aufstellungen. Kann ich trotzdem teilnehmen?
Ja. Du brauchst keine Vorerfahrung. Im Vorgespräch erkläre ich dir den Ablauf und wir schauen gemeinsam, was zu deinem Anliegen passt.
Jenseits von RICHTIG und FALSCH gibt es einen Ort.
Dort werden wir uns begegnen.
Rumi
